大四上一結束，寒假我們開始實習。
選修站-台中蓬勃網球學院。
8面紅土網球場，有會員跟選手們在練球
冷冷天 曬太陽 動一動 短袖久了就習慣
第一次看愛迪達盃，第一次實習防護員
早上6點起床 7:30到場，晚上9點10點結束 11點多到家
冰敷 伸展 擦藥 貼紮 衝場，比賽出隊 原來就是這樣
運醫俗稱的衝場包別名是小腰包
早晚坐場邊羽絨衣是好物 上午下午西曬一天就黑了兩個月
第一天40分鐘的茶湯會是台灣味。天津路年貨大街打彈珠是小年夜
元宵節小湯圓請3天前提早預約。在歐米夏早午餐3小時難得休閒
O2捲餅完全是沈Jamie的氧氣。迷客夏牛奶系列好懷念好好喝
中午左邊右邊北平路根本熱河街XD 還有山西小公園盪鞦韆
第一次每天都運動 第一次感覺到心肺有進步
每天動態伸展、慢跑5分鐘
一三五重訓、二四爆發力 敏捷 肌耐力 心肺 還有泡冰水
Squat 蹲舉 硬舉 胸推 划船 飛鳥 push-up
勇士式燃燒股四頭、核心 屁股夾 肚子收
跑台式老了累了無敵喘
QQ 可是小朋友說比較有趣
按摩伸展ROLLER盃 冰塊冰水哀哀叫
跑間歇小弱弱 只好從頭到尾都慢跑 你們辛苦了 
一週一次康是美 體脂 體重 基礎代謝率
[人不是十全十美的，人生十之八九是不如意的]-Arthur
HANK 超認真高中小熟男 JAMIE SHAN要跟你去汶萊
[你們去高雄幾天什麼時候回來]-50405是53男孩
[我去找我媽/有看到我們家Murry嗎]
[手術要休息3個月不能打球ㄟ]-Henry
身高185少年Pi愛看國光幫幫忙-Jad
第一次 SBL
儘管隔天是愛迪達盃 還是要台體球賽怒衝一發
廣仲愛的裕隆 阿姚是橘色樸園實習防護員
(籃球賽比網球賽好看 其實
第一次染頭毛 棕色帶點紅
萬代福50元看完亞果出任務後 又繼續坐了5小時
晚上冷冷天 一中偈亭火鍋店剛剛好非常飽
教練Karan好有趣的認識
一起吃飯一起迷客夏冬瓜檸檬
WBC還有地下室投影看棒球到12點才回到家
尾牙中禮券大獎可以換包包換外套 之後商品部大家續攤好樂迪
雖然每天都2小時以上公車來回
水湳原來我們這麼近
好多好多第一次在這兩個月，也要謝謝好趴呢
除了心得之外 又記綠一篇網誌
核心肌群hold兩個月 在之後家醫科帶運動完全有幫助!!
[要fit 才能夠說服別人相信你是體能教練或指導員]
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